N4Sports – 100 % Natures Whey Jordbær 908G

Bidrar til å reparere kroppens celler, muskler og benmasse.

Whey protein er en rik kilde til naturlig forekommende BCAA, som er viktige for de som
har en aktiv livsstil. Kroppen krever større mengder av disse aminosyrer under og etter trening. Lave BCAA nivåer bidrar til utmattelse og bør erstattes innenfor en time eller raskere. Whey protein shakes tjener således en hensikt, pluss at de smaker godt. En studie fra 2009 ved McMaster University i Ontario i Canada fant at, til tross for å være i ro, så hadde personer som spiser whey ni ganger større muskel reparasjon og vekst enn de som spiste andre typer protein (kasein og soya). Etter trening, hadde den samme «whey gruppen» 122 prosent større muskelproteinsyntese i forhold til «kasein gruppen» og 31 prosent større enn «soya gruppen».

Proteiner gjør deg slank!

Et høyt inntak av proteiner får spesielle fettceller i kroppen til å brenne fett som varme. Det forklarer hvorfor proteinslankekurer virker. Mange folk som slanker seg har valgt å spise mer proteiner og færre karbohydrater. Nå avslører ny forskning fra NIFES og Københavns Universitet en overraskende årsak til at en slik slankekur virker. Proteiner aktiverer en liten mengde brune fettceller i kroppen, som har den spesielle egenskapen at de ikke lagrer energi, men forbrenner den. Med andre ord: Hvis du spiser mye proteiner, blir kaloriene i kroppen din omdannet til varme i stedet for å sette seg som fett på sidebeina.